Las semillas de alpiste son verdaderas joyas nutricionales. El alpiste tiene una gran cantidad de enzimas que actúan como un antiinflamatorio natural y regeneran el tejido pancreático, siendo de gran utilidad para personas que sufren de diabetes. También tienen acción diurética y reducen el colesterol y triglicéridos en sangre.
Para tomar como infusión, hervir las semillas de alpiste junto con la ramita de canela en 1 litro de agua durante 5 minutos. Dejar reposar 10 minutos, colar y beber.
Ingredientes: Alpiste
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